Kutipan dari harian Kaltim post hari ini, sbb:

Kader Pos Pelayanan Terpadu (Posyandu) di Kabupaten Penajam Paser Utara tercatat 1.148 orang, tersebar di Kecamatan Penajam 520 orang, Waru 70 orang, Babulu 245 orang, dan Kecamatan Sepaku 313 orang. Tahun 2007 lalu, kader posyandu ini menerima honorarium dari Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Penajam Paser Utara sebesar Rp 688.800.000.

Jumlah itu, dirinci untuk kader posyandu di Kecamatan Penajam sebesar Rp 312 juta, Kecamatan Waru Rp 42 juta, Kecamatan Babulu Rp 147 juta, dan Kecamatan Sepaku Rp 187.800.000, sehingga totalnya mencapai Rp 688.800.000.

Untuk tahun 2008 ini, 1.148 kader Posyandu kembali menerima honorarium sebesar Rp 1.377.600.000, sehingga selama 2007 dan 2008 honorarium yang diterima kader posyandu mencapai Rp 2 miliar. Untuk 2008, diberikan kepada kader posyandu di Kecamatan Penajam Rp 624 juta, Kecamatan Waru Rp 84 juta, Kecamatan Babulu Rp 294 juta, dan Kecamatan Sepaku Rp 375.600.000. Honorarium ini diserahkan Bupati Penajam Paser Utara H Andi Harahap disela-sela peringatan Hari Kesehatan Nasional (HKN) ke-44 di halaman Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Penajam Paser Utara, Selasa (18/11), kemarin.

Jadi 2 milyar itu ternyata untuk sejumlah 1.148 selama tahun 2007 dan 2008.

kaderNah, bagi kader posyandu di daerah lain jangan iri ya dengan rekan2 kader Posyandu di kabupaten penajam pasir Utara (PPU).

Dalam rangka peringatan hari Diabetes sedunia 2008, 14 November, banyak kegiatan yang dilaksanakan oleh PERSADIA cabang Balikpapan

Persadia Balikpapan sejak berdiri tahun 2003 jumlah anggotanya terus meningkat. Sekarang mencapai 800 orang lebih. Tentunya banyak kegiatan positif buat penderita kencing manis dengan bergabung dengan Persadia ini.

Selamat beraktifitas buat anggota Persadia Balikpapan. Persadia, Yes, Kencing manis , Siapa takut??

Terima kasih atas pertanyaanya dan semoga sehat selalu,
Penggunaan obat di dalam penyembuhan penyakit memang semakin mudah dan terjangkau.Di satu sisi ini menggembirakan bagi masyarakat, namun di sisi lain terkadang terjadi penggunaan yang salah. Semua ini adalah dampak dari bertambahnya jumlah penjual obat (apotek, toko obat, dan warung obat) maupun jenis obat yang dipasarkan.

Yang harus digarisbawahi bahwa obat merupakan suatu bahan yang menyebabkan perubahan fungsi-fungsi biologis dalam tubuh melalui serangkaian proses kimia. Karena itulah obat harus digolongkan untuk peningkatan keamanan penggunaan dan tepat sasarannya.

Secara sederhana penggolongan obat menjadi 3 jenis yaitu obat bebas, obat keras dan obat psikotropika /narkoba. Obat bebas adalah obat yang boleh dibeli tanpa resep dokter. Kalau kita mengenal istilah obat OTC (= Over The Counter),maka yang dimaksud adalah obat bebas ini. Sedangkan obat keras adalah obat berkhasiat keras yang harus dibeli dengan resep dokter dan dalam pengawasannya. Obat ini dikenal juga dengan golongan obat daftar G (Gevaarlijk = berbahaya).

Apisate seperti pertanyaan di atas merupakan salah satu jenis obat anti gemuk atau anti obesitas yang beredar di pasaran. Obat ini mengandung Diethylpropion Hcl 75 mg, dan beberapa jenis vitamin B. Obat pelangsing ini bekerja di otak dengan menekan nafsu makan seperti juga golongan obat amfetamin. Karena bekerja di sistem pusat (otak) maka penderita hipertensi, penyakit jantung , epilepsi, kencing manis harus berhati-hati menggunakannya. Yang perlu diingat juga obat ini dapat menimbulkan ketergantungan.
Efek samping yang harus diperhatikan seperti jantung berdebar, peningkatan tekanan darah, nyeri di dada, pusing, mengantuk, dan beberapa gangguan organ pencernaan.The Encyclopedia of Addictive Drugs melaporkan adanya menyalahgunaan golongan Diethylpropion. Ini dikarenakan golongan obat ini menekan nafsu makan di pusat (anorectic) seperti golongan amphetamine.Sehingga obat ini tidak direkomendasikan untuk menderita penyakit psikis ataupun penyalahgunaan obat (drug abuse).Bila tetap diberikan maka pada hari 1 sampai 3 pemakaian akan timbul perasaan senang dan rasa terbang, tetapi pada hari selanjutnya akan timbul rasa gelisah dan tidak tenang yang sangat mengganggu.
Secara umum obat anti gemuk itu terbagi dua bagian berdasar cara kerjanya. Pertama yaitu jenis obat yang memerintahkan pada otak untuk menekan nafsu makan. Kedua, jenis obat yang mempunyai cara kerja dengan membatasi penyerapan lemak dari makanan di lambung dan usus halus.

Baik Jenis pertama dan kedua mempunyai kekurangan dan kelebihan masing-masing. Obat jenis pertama yang bekerja melalui otak, sangat besar kemungkinan untuk membuat pemakainya ketergantungan bila dibandingan jenis kedua. Sedangkan jenis obat kedua yang bekerja melalui pemblokkan lemak, akan melarutkan lemak yang berfungsi menyerap vitamin D, E, dan K. Jadi perlu menambah asupan vitamin jenis tersebut ke dalam tubuh
Apapun jenisnya, obat anti gemuk bukanlah pilar utama untuk mengatasi problem kegemukan.Pembatasan asupan kalori dan peningkatan aktivitas fisik merupakan pilar penting dalam pengaturan berat badan. Karena kegemukan merupakan masalah perilaku, maka perubahan perilaku juga perlu dilakukakan. Jadi cara potong kompas dengan mengandalkan obat saja tidak akan menyelesaikan masalah kegemukan.
Setelah tidak sembarang mengkonsumsi obat anti gemuk, tindakan bijak berikutnya adalah selalu berkonsultasi dengan dokter ahli bila hendak menggunakan obat. Semoga sehat selalu.

gambar diambil dari http://blognyayoga.wordpress.com/category/health/

Dok, Saudara saya seorang wanita menderita kedua kakinya bengkak. hasil laboratoriumnya menunjukan nilai albumin darahnya rendah. Dan harus diberi infusan albumin. Adakah pengganti albumin dari makanan? Soalnya mahal harga satu botolnya albumin. saya mendengar ikan gabus itu tinggi albuminnya Apa Benar, Dok?

Ibu Kam, Bppn.

Jawab:
Salam sehat selalu buat Ibu dan keluarga,

Kedua kaki bengkak dapat mengarah ke banyak hal yang harus ditegaknya diagnosis penyakit tersebut. Beberapa kemungkinannya berupa kelainan hati, jantung, ginjal ataupun penyakit lain yang berkaitan dengan sistem kekebalan tubuh . Tentunya setelah menjalani pemeriksaan fisik dan pemeriksaan tambahan lainnya , dokter akan memastikan jenis penyakit tersebut.
Sedangkan albumin itu sendiri adalah salah satu jenis protein darah yang diproduksi di hati (hepar). Saat Hati normal mampu memproduksi 11-15 gr Albumin/ hari. Bahkan ia merupakan jenis protein terbanyak di dalam plasma yang mencapai kadar 60 persen.Sedangkan nilai normal dalam darah sekitar 3.5 sampai 5 g/dL.

Albumin memiliki sejumlah fungsi. Fungsi pertama yakni mengatur tekanan osmotik di dalam darah. Albumin menjaga keberadaan air dalam plasma darah sehingga bisa mempertahanan volume darah. Bila jumlah albumin turun maka akan terjadi penimbunan cairan dalam jaringan (edema) misalnya bengkak di kedua kaki. Atau bisa terjadi penimbunan cairan dalam rongga tubuh misalnya di perut yang disebut ascites.
Fungsi yang kedua adalah sebagai sarana pengangkut/transportasi. Ia membawa bahan –bahan yang yang kurang larut dalam air melewati plasma darah dan cairan sel.Bahan-bahan itu seperti asam lemak bebas, kalsium, zat besi dan beberapa jenis obat.
Albumin bermanfaat juga dalam pembentukan jaringan tubuh yang baru. Pembentukan jaringan tubuh yang baru dibutuhkan pada saat pertumbuhan (bayi, kanak-kanak, remaja dan ibu hamil) dan mempercepat penyembuhan jaringan tubuh misalnya sesudah operasi, luka bakar dan saat sakit .
Begitu banyaknya manfaat albumin sehingga dapat dibayangkan apabila mengalami kekurangan maka banyak organ tubuh yang sakit.

APA MANFAAT IKAN GABUS?
Banyak sumber albumin yang yang bisa kita manfaatkan seperti telur , susu dan daging. Bagaimana dengan ikan gabus ? ikan ini dikenal juga dengan nama kutuk ,aruan, kocolan , bogo , licingan , atau dalam bahasa Inggris disebut common snakehead.
Beberapa penelitian telah dipublikasikan diantaranya disampaikan oleh Prof.Doktor.Ir.Eddy Suprayitno MS, Guru Besar Fakultas Perikanan Universitas Brawijaya Malang dalam Rapat Senat Terbuka Tgl 4 Januari 2003.Lebih lanjut melalui dokter bedah Digestif dalam penelitiannya dia telah melakukan verifikasi antara Human Serum Albumin dengan Fish Albumin Ikan Gabus dan terbukti dapat mempercepat penyembuhan luka hingga 30 % (dari rerata 10 hari menjadi 7 hari).
Memang tidak semua orang suka dengan rasa dan bauamis ikan gabus. Hal ini sudah disiasati dengan cara ikan gabus dibuat ekstrak dalam bentuk bubuk lalu dimasukkan ke dalam kapsul.Penelitian ini dilakukan oleh Prof. DR. dr. Nurpudji A. Taslim, MPH., SpGK., ahli gizi dari CFNH (Center for Food, Nutrition, and Health) bersama rekan-rekannya di Universitas Hasanudin, yang berhasil membuktikannya. Penelitian ini dilakukan di RS Wahidin Sudiro Husodo, Makassar, Sulawesi Selatan. Setelah beberapa kali mengonsumsi ikan gabus, kadar albumin si pasien meningkat sehingga kesehatannya pun membaik lebih cepat. Beberapa penelitian juga bernada sama yaitu ada manfaat ikan gabus untuk meningkatkan kadar albumin.
Tentunya tidak hanya berhenti pada ikan gabus saja. Masih banyak jenis ikan lainnya yang belum dilakukan penelitian . Tidak hanya nilai albumin saja yang diperhatikan tetapi juga asupan gizi seimbang. Karena tubuh juga membutuhkan zat gizi dari karbohidrat, lemak,protein jenis lain, vitamin dan mineral. Dan tetap mengikuti advis dokter yang merawat.
Semoga bermanfaat dan salam sehat selalu.

Dok, Orang tua saya menderita sakit kencing manis.Kami khawatir bisa menurun penyakit tsb. benarkah penyakit tsb menurun? apa yang harus kami lakukan untuk mencegahnya? terima kasih atas jawabannya

(0542 734xxxx)

Ibu/ Bapak Yang berbahagia, terima kasih atas atensinya.
Penyakit Kencing Manis sudah banyak dikenal masyarakat berdasarkan informasi media massa. Penyakit ini dikenal dalam ilmu kedokteran disebut Diabetes Mellitus. Diabetes berarti ” mengalir terus” dan mellitus berarti ”manis”.Disebut diabetes karena selalu minum terus dalam jumlah yang banyak (polidipsia) yang kemudian mengalir terus berupa air seni yang banyak (poliuria).

Siapa yang memiliki resiko mengidap Penyakit kencing manis?
Penyakit ini kebanyakan adalah penyakit keturunan tetapi bukan penyakit menular. Meskipun demikian, tidaklah berarti apabila kedua orang tuanya mengidap penyakit tersebut langsung menurun kepada anaknya.Sehingga tidak perlu ada kekhawatiran yang berlebihan apabila orang tuanya sakit kencing manis.
Memang apabila dibandingkan dengan orang tua yang normal, penderita kencing manis/diabetisi cenderung mempunyai anak yang menderita penyakit tersebut.
Nah, siapa saja yang mempunyai resiko menderita penyakit kencing manis?
Beberapa diantaranya:
1. kedua orang tuanya mengidap penyakit kencing manis.
2. salah satu orang tuanya atau saudaranya kandungnya mengidap penyakit kencing manis.
3. pernah melahirkan bayi dengan berat lahir lebih dari 4 kg.
4. Hipertensi (? 140/ 90 mmHg) , hipercholesterolemia dan sakit jantung
5. BB termasuk katagori gemuk (obesitas)
6. menderita penyakit liver (hati) yang kronik dan berat.
7. dll
Pada keadaan tersebut perlu dilakukan tes penyaring. Tes ini dapat dilakukan melalui pemeriksaan kadar gula(glukosa) darah sewaktu dan puasa, kemudian dapat diikuti tes –tes yang lainnya. Pemeriksaan penyaring ini untuk menemukan apakah pasien menderita kencing manis/ tidak, ataupun hanya menderita toleransi glukosa yang terganggu (TGT) atau glukosa darah puasa yang terganggu (GDPT). Pada dua keadaan yang terakhir disebut prediabetes. Prediabetes ini merupakan tahapan sementara menuju penyakit kencing manis yang benar-benar. Diharapkan apabila sudah terdeteksi dapat dilakukan penangan yang lebih dini.

Terus, Bagaimana cara pencegahannya?
Mencegahan ini diutamakan bagi kelompok yang mempunyai resiko, baik yang belum terkena tetapi berpotensi menjadi pre-diabetes dan diabetes. Memang ada beberapa faktor yang tidak bisa dielakkan seperti orang tua yang menderita kencing manis, umur, tetapi banyak hal lain yang bisa dilakukan pencegahan.
Beberapa hal yang bisa dilakukan seperti; menurunkan berat badan yang berlebih, melakukan aktifitas fisik/OR, mengontrol tekanan darah dan kadar kholesterol, dan diet yang sehat.
Diet sehat ini ditujukan supaya berat badan menjadi ideal dan mengatur jumlah karbohidrat, lemak, protein, serat yang seimbang. Adapun latihan fisik ini bertujusan untuk mengontrol gula darah, menurunkan BB yang berlebih dan meningkatkan kadar kholesterol yang baik ( Kolesterol HDL). latihan ini bisa dilakukan 3-4 kali / minggu.
Semoga Ibu/Bapak bisa melakukan langkah-langkah pencegahan sehingga penyakit kencing manis jadi menjauh.