Pernah menerima SMS, atau Email Hoax  tentang Aspartam yang mengatasnamakan IDI dan BPOM . Berikut ini press release dari POM yang ditanda tangani oleh Kepala BADAN PENGAWAS OBAT DAN MAKANAN (BPOM) Dra. Kustantinah , Apt, M.App. Sc :

PRESS RELEASE
BADAN PENGAWAS OBAT DAN MAKANAN REPUBLIK INDONESIA
TENTANG
BANTAHAN ATAS BERITA TERKAIT DENGAN KEAMANAN ASPARTAM
Nomor: KH.00.01.1.0800
Jakarta, 12 Februari 2010

Sehubungan dengan maraknya berita terkait dengan bahaya penggunaan Aspartam, Badan POM memandang perlu memberi penjelasan sebagai berikut:

1. Sehubungan dengan adanya berita yang menyebar melalui pesan singkat/sms (short message service) mengenai bahaya penggunaan Aspartam yang disebutkan bersumber dari Ikatan Dokter Indonesia (IDI) dengan ini diberitahukan bahwa sesuai dengan informasi dari Sekretaris Eksekutif – IDI bahwa IDI tidak pernah mengeluarkan pernyataan tentang hal tersebut.

2. Aspartam dikategorikan aman berdasarkan Keputusan Codex stan 192-1995 Rev. 10 Tahun 2009. Codex Alimentarius Commision (CAC) adalah Lembaga Internasional yang ditetapkan FAO/WHO untuk melindungi kesehatan konsumen dan menjamin terjadinya perdagangan yang jujur.

3. Dalam pengaturan Codex disebutkan bahwa Aspartam dapat digunakan untuk berbagai jenis makanan dan minuman antara lain minuman berbasis susu, permen, makanan dan minuman ringan.

4. Penggunaan Aspartam dalam makanan dan minuman sesuai dengan peraturan perundang-undangan yang berlaku, dapat digunakan dengan batas maksimum penggunaannya masing-masing.

5. Dihimbau kepada masyarakat yang memerlukan informasi lebih lanjut, dapat menghubungi Unit Layanan Pengaduan Konsumen (ULPK) Badan POM dengan nomor telepon 021-4263333 dan 021-32199000 atau email ulpk@pom.go.id dan ulpkbadanpom@yahoo.com atau Layanan Informasi Konsumen di Balai Besar/Balai POM di seluruh Indonesia.

Demikian penjelasan ini kami sampaikan untuk dapat diketahui sebagaimana mestinya.

Berlangganan Artikel Gratis

Jika artikel ini bermanfaat bagi Anda, silahkan isikan alamat email Anda untuk berlangganan GRATIS artikel konsultasi kesehatan melalui email. Masukkan alamat email anda, kemudian tekan tombol subscribe:

Jawaban SMS, Email Hoax tentang Aspartame dari BPOM is a post from: Konsultasi Kesehatan

aspartame (10)
tentang aspartame (5)
aspartame hoax (3)
manfaat aspartam (2)
bpom balikpapan (2)
alamat badan pengawas obat dan makanan (2)
nomor telepon konsultasi kesehatan (1)
Nomor layanan konsumen pom (1)
alamat BPOM balikpapan (1)
layanan sms sex (1)

No related posts.

Hidup memang saling membutuhkan. Tidak bisa kita hidup menghindar dari komunikasi dan interaksi dengan profesi lainnya. Terlebih berkaitan dengan salah satu kebutuhan pokok kita mengenai kesehatan. Profesi yang erat kaitannya dengan kesehatan adalah dokter dan tenaga medis lain.Ya, dokter sebagai salah satu profesi yang melayani kesehatan merupakan tumpuan utama berinteraksi ketika sakit.

Bagaimana tips saat berkunjung/ berobat  ke dokter??

Dalam berkomunikasi dengan lain profesi kadang terjadi ketimpangan . Dengan segala penyebabnya tentu gap ini harus dihindari atau kalau bisa dapat dicegah. Pada saat berkunjung ke dokter terkadang ada perasaan tidak puas. Ketidakpuasaan ini bisa dari faktor kita, dokter, atau saat berinteraksi.

Informasi yang diberikan dokter kurang cukup,  tidak faham ketika informasi yang diberikan, atau berharap bisa menanyakan lebih banyak pertanyaan tetapi waktu sempit, atau  sering lupa dengan apa yang ingin kita tanyakan.

Untuk menghindari hal tersebut terjadi, berikut ini tips-tips ketika kita mengunjungi dokter:

• Buat daftar gejala ( symptom ) yang ingin disampaikan ke dokter
• Sampaikan dengan bahasa yang mudah dimengerti oleh dokter tanpa berbelit- belit.(pasien lain juga menunggu lho??)
• Jujur dan jangan malu menjawab setiap pertanyaan yang di sampaikan oleh dokter.
• Riwayat penyakit dahulu ( RPD) seperti alergi makanan dan obat, antibiotika, riwayat sakit kita dan orang tua juga harus disampaikan.
• Fokus membicarakan hal yang berkaitan dengan keluhan sakit dan bukan membicarakan keluhan yang lain seperti pelayanan tenaga admin, hujan, lampu padam , dan lain-lain.
• Bedakan pelayanan dokter praktek dan layanan gawat darurat. Sering pasien dengan antrian belakang minta  didahulukan karena merasa kondisinya gawat ( baca parah). Kalau memang merasa kondisi badan parah sebaiknya langsung datang ke unit emergency  atau unit gawat darurat ( UGD).
  

Pasien juga manusia , dokter juga manusia. Jadi janganlah menuntut di luar kemampuan dokter dan bersikaplah yang sopan . Senyum yang menghiasi bibir  juga menjadi faktor mempermudah komunikasi tersebut.

Semoga sehat selalu dan pesan dari konsultasi kesehatan jagalah kesehatan Anda.

Berlangganan Artikel Gratis

Jika artikel ini bermanfaat bagi Anda, silahkan isikan alamat email Anda untuk berlangganan GRATIS artikel konsultasi kesehatan melalui email. Masukkan alamat email anda, kemudian tekan tombol subscribe:

Tips Ketika Berkunjung / Berobat ke Dokter is a post from: Konsultasi Kesehatan

konsul dokter (2)
bau badan berobat ke dokter (1)
berobat sakit kepala gratis (1)
dokter apa berobat penyakit asam urat (1)
dokter yang cocok untuk berobat sakit kepala (1)
share berobat ke THT (1)

Related posts:

1. TIPS MENGATASI RASA TAKUT ANAK SAAT BEROBAT KE DOKTER

Situs konsultasi kesehatan kembali online setelah lama ‘HIATUS’. Saya menyebutkannya jilid III. Mengapa jilid III? Setelah online jilid II ternyata kesibukan offline membuat blog ini tidak ada nafasnya selama lebih 5 bulan. Perlu segera CPR , yaitu resusitasi bantuan napas. Bantuan nafas tersebut tidak jauh-jauh. Datangnya dari para pembaca blog ini yang telah mengunjungi dengan setia melalui RSS Feed.

Apakah RSS feed itu?? Silakan klik di sini : Panduan Gratis Berlangganan RSS Feed Konsultasi kesehatan Online.

Di akun Google Feedburner blog sampai bulan Februari mempunyai 850 lebih pembaca setia. Sayangnya hanya 1/3 nya yang mengkonfirmasi email balasan dari google feedburner.

Bantuan nafas kedua yang saya dapat dari Fanspage Facebook. Silakan bergabung dengan konsultasi kesehatan via Facebook di sini : Facebook Konsultasi Kesehatan

Melihat hal tersebut saya kembali aktifkan blog ini karena melihat pembaca masih banyak yang membutuhkan bantuan dalam hal yang berkaitan dengan kesehatan. Walau hanya sekedar sumbang saran, advice, second opinion dan penjelasan lainnya, saya berharap semoga bermanfaat. Amin

terima kasih dan mohon maaf

Fajar Rudy Qimindra,dr

http://konsultasikesehatan.net/

http://fajarqimi.com/

http://www.facebook.com/pages/Konsultasi-Kesehatan/64057716517/

http://twitter.com/dokteronline/

Berlangganan Artikel Gratis

Jika artikel ini bermanfaat bagi Anda, silahkan isikan alamat email Anda untuk berlangganan GRATIS artikel konsultasi kesehatan melalui email. Masukkan alamat email anda, kemudian tekan tombol subscribe:

Situs Konsultasi Kesehatan Gratis Kembali Online Jilid III is a post from: Konsultasi Kesehatan

konsultasi kesehatan gratis (22)
situs konsultasi kesehatan (16)
konsultasi kesehatan anak online (12)
situs kesehatan (9)
konsultasi kesehatan anak (6)
kesehatan gratis (2)
artikel konsultasi kesehatan (2)
situs untuk berlangganan artikel (1)
situs web konsultasi kesehatan (1)
subscribe konsultasi kesehatan (1)

Related posts:

1. Ketentuan Bertanya di Konsultasi Kesehatan Online
2. KONSULTASI KESEHATAN KEMBALI ONLINE………
3. Panduan Layanan Gratis RSS Feed Konsultasi Kesehatan

Anda mempunyai sarana pelayanan kesehatan?? Entah itu balai pengobatan, praktek dokter ,poliklinik, rumah sakit atau pelayanan kesehatan di remote area. Pastikan alat Anda sudah mendapat sertifikasi resmi dari badan yang resmi(pemerintah ).

Mulai tahun 2009 Depkes telah mewajibkan semua sarana pelayanan kesehatan untuk mengkalibrasi seluruh peralatan kesehatan yang dimiliki. Jika tidak dilakukan maka akan mendapatkan sanksi. Hal ini dikatakan oleh Sekretaris Jenderal Departemen Kesehatan Sjafii Achmad. Sanksi yang diberikan diberikan pada rumahsakit, puskesmas, atau klinik yang terbukti melanggar standar kelayakan peralatan kesehatan berupa teguran, peringatan, hingga penutupan usaha.

Untuk itulah Balai Pengamanan Fasilitas Kesehatan (BPFK) melakukan kalibrasi secara mobile ke masing-masing daerah pengamatan.

Di mana ada Balai Pengamanan Fasilitas Kesehatan (BPFK)? Sampai saat ini baru empat kota yang telah didirikan BPFK. Yaitu Jakarta, Surabaya, medan, dan Makasar

Dengan 4 kota saja dirasakan sampai saat ini belum dapat memenuhi permintaan pelayanan. Oleh karena itu perlu dilakukan pengembangan jumlah jangkauan guna meningkatkan kemampuan cakupan dan pelayanannya.

Berikut alamat lengkap dari 4 lembaga tersebut :

1. BALAI PENGAMANAN FASILITAS KESEHATAN (BPFK) SURABAYA

Jl. Karangmenjangan No. 22, Fax. (031) 5021002 Surabaya – 60286

Pelayanan Telp : 031-5035830, 031-5038107

website http://www.bpfk-sby.com

e-mail : bpfks@yahoo.com

2. Laboratorium Kalibrasi Balai Pengamanan Fasilitas Kesehatan (BPFK) Jakarta

Alamat : Jl. Percetakan Negara no. 23A

Kode Pos : 10570

Telepon : 021 4240406, 42882249

Fax : 021 4244168, 42882237

3. Balai Pengamanan Fasilitas Kesehatan (BPFK) MAKASSAR

Jl. Perintis Kemerdekaan Km. 11
Telepon/Fax: (0411) 582345
Makassar 90245

http://www.bpfk-makassar.com/

Email: bpfk_makassar@yahoo.com

4. Balai Pengamanan Fasilitas Kesehatan (BPFK) Medan

Jl K H Wahid Hasyim No 15 Medan Sumatera Utara

Kalibrasi Alat Kesehatan ke BALAI PENGAMANAN FASILITAS KESEHATAN (BPFK) is a post from: Konsultasi Kesehatan

kalibrasi alat kesehatan (59)
bpfk jakarta (47)
alamat bpfk jakarta (26)
kalibrasi alat (20)
BPFK (6)
BPFK surabaya (5)
kalibrasi Alkes (3)
fasilitas balai pengobatan (3)
BPFK MAKASSAR (3)
alamat Balai pengamanan fasilitas kesehatan surabaya (3)

No related posts.

“Salah satunya adalah dengan memenuhi asupan makanan si ibu hamil yang mengandung gizi dan kalori. Karena ini sangat dibutuhkan selama kehamilannya untuk perkembangan dan pertumbuhan bayinya,” ujar pria yang akrab disapa dr Qimi ini.

Adapun pedoman umum komposisi yang harus dipenuhi ibu hamil tersebut, jelasnya, adalah untuk karbohidrat 50%, protein 30%, dan lemak sekitar 10- 20%. “Nah, kalau ini bisa terpenuhi, maka terpenuhi juga syarat gizi dan kalorinya,” katanya.

Pertama adalah, apakah si ibu hamil tersebut mengidap penyakit kencing manis atau diabetes. Jika ia menderita penyakit kencing manis, maka ibu hamil tersebut tidak disarankan untuk berpuasa.

Faktor kedua, apakah ibu hamil menderita penyakit darah tinggi atau hipertensi, baik sebelumnya mempunyai riwayat hipertensi atau hipertensi dalam kehamilan. Karena ini penting untuk pengaturan obat dan pengaturan naik dan turunnya tekanan darah.

Selanjutnya adalah faktor perdarahan. Faktor perdarahan ini jelas kontra indikasi atau tidak diperbolehkan berpuasa. Karena, kalau tetap dipaksakan berpuasa bisa mengkhawatirkan keadaan janin di dalam kandungannya.

Adapun ciri–ciri yang harus diperhatikan pada dehidrasi ini, biasanya karena BAB cair dan muntah terus kemudian keluar keringat dingin, pusing, badan lemas, mata berkunang-kunang, kram dan kesemutan. Beberapa tanda tersebut mengharuskan seorang ibu yang berpuasa untuk segera berbuka dahulu.

Tips Berpuasa Sehat:

Supaya ibu hamil bisa kuat berpuasa berikut beberapa tips yang bisa dikerjakan:

1.Cukup makan dan minum sesuai dengan kebutuhan gizi ibu hamil.

2.Kurangi makanan yang banyak mengandung lemak sebab bisa menyebabkan keluhan mual.

3.Cukup istirahat. Bila memungkinkan sediakan lebih dari porsi istirahat sebelumnya.

4.Kurangi porsi aktivitas yang membutuhkan energi ekstra, misalnya aktivitas di lapangan atau pikiran yang berat-berat. Sedapat mungkin hindari stres dan buang jauh kebiasaan/dorongan untuk marah-marah.(dha)

dimuat di harian kaltimpost tgl senin 24 agustus 2009

Berlangganan Artikel Gratis

Jika artikel ini bermanfaat bagi Anda, silahkan isi alamat email Anda untuk berlangganan GRATIS artikel konsultasi Kesehatan melalui email. Masukkan alamat email anda, kemudian tekan tombol subscribe:

TIPS WANITA HAMIL SAAT MENJALANKAN IBADAH PUASA RAMADHAN is a post from: Konsultasi Kesehatan

menjaga kesehatan saat berpuasa ibu hamil (91)
makanan ibu hamil saat puasa (29)
tips puasa saat hamil (29)
puasa saat hamil muda (24)
puasa saat hamil (24)
tips ibu hamil muda (22)
hamil saat puasa (20)
hamil puasa (17)
manfaat puasa bagi ibu hamil (17)
puasa ramadhan untuk ibu hamil (14)

No related posts.

MELAKSANAKAN ibadah puasa bukan merupakan halangan bagi yang tetap melakukan aktivitas kerja. Baik bagi pekerja yang beraktivitas di lapangan ataupun di dalam ruangan. Hanya saja, tantangan berpuasa pada musim seperti ini, lebih berat dilakukan karena suasana perubahan cuaca yang cukup drastis. Terkadang panas seharian, terkadang juga hujan dari mulai subuh yang sedikit banyak akan memengaruhi kondisi badan saat puasa. Demikian yang diungkapkan dokter umum Rumah Sakit Pertamina Balikpapan (RSPB) Fajar Rudy Qimindra.

Menurut pria yang akrab disapa dr Qimi ini, untuk mempertahankan kondisi tubuh yang sehat dibutuhkan beberapa syarat kesehatan yang harus dipenuhi, sehingga saat di tempat kerja tetap mempunyai gairah untuk bekerja.

Dia menjelaskan, ketika berpuasa, asupan bahan makanan yang masuk berkurang dibanding saat tidak puasa. Sedangkan energi yang dikeluarkan selama beraktivitas masih sama. Itu sebabnya, selama menjalankan ibadah puasa, kesehatan pun harus dijaga. Kalau sampai keadaan input dan output makanan tidak seimbang maka akan menyebabkan badan lemas yang ujung-ujungnya jatuh sakit.

Dipaparkan, ada beberapa tips atau kiat yang harus dilakukan untuk menjaga kebugaran saat berpuasa. Tips pertama adalah makan sahur. “Jangan mengabaikan makan sahur hanya gara-gara malas untuk bangun. Supaya tetap segar dalam sehari sampai berbuka, menu makan sahur sebaiknya adalah makanan yang mudah dicerna dan TKTP (Tinggi Kalori Tinggi Protein),” ujarnya

Menu sahur tersebut, terangnya, diperkirakan cukup dalam 12 jam. Adapun sisa dua jam diperoleh dari cadangan gula yang disimpan di hati, lemak dan otot. Juga diusahakan mengkonsumsi makanan yang berserat tinggi.

Tips kedua adalah mencermati pilihan makanan saat buka puasa. Menu yang dipilih pada waktu buka sebaiknya terdiri dari makanan pembuka berupa minuman atau makanan manis, seperti kolak pisang, kurma atau teh manis.

“Makanan manis mengandung karbohidrat sederhana yang akan mudah diserap dan segera menaikkan kadar gula darah. Setelah salat magrib kemudian dilanjutkan dengan makan makanan pelengkap seperti nasi atau pengganti nasi, lauk-pauk, sayuran dan buah,” lanjutnya.

Tips selanjutnya adalah menghindari mengkonsumsi makanan atau minuman yang dingin yang mengandung es saat buka puasa. Sebaliknya, biasakan berbuka dengan minuman yang hangat. Perut yang kosong bisa menjadi kembung, bila langsung berbuka puasa dengan air dingin. Usahakan jumlah cairan yang masuk mencukupi (1-2 liter) sehingga tidak mengalami dehidrasi (kekurangan cairan).

Selain itu, tambahnya, juga disarankan untuk mengkonsumsi vitamin. Vitamin yang penting dikonsumsi setiap hari adalah vitamin A, B, dan C. Bila perlu ditambah dengan suplemen multivitamin jika buah-buahan dan sayuran kurang mencukupi untuk dikonsumsi.

Tips terakhir, jangan tinggalkan olahraga. Menjalankan puasa bukan berarti berhenti total berolahraga. Justru aktivitas fisik tetap dibutuhkan untuk menjaga kelancaran peredaran darah agar kita tidak mudah loyo.

“Namun untuk urusan ini, pilihlah olahraga ringan yang tak membutuhkan energi berlebih, seperti lari-lari kecil atau jalan kaki,” tandasnya.(dha)

Dimuat di harian kaltim Post Sabtu 27 September 2008, di halaman Celoteh Inspired Womanity.

Berlangganan Artikel Gratis

Jika artikel ini bermanfaat bagi Anda, silahkan isi alamat email Anda untuk berlangganan GRATIS artikel konsultasi Kesehatan melalui email. Masukkan alamat email anda, kemudian tekan tombol subscribe:

MENJAGA KESEHATAN SELAMA BERPUASA RAMADHAN is a post from: Konsultasi Kesehatan

menjaga kesehatan selama puasa (19)
menjaga kesehatan saat berpuasa (10)
TIPS MENJAGA KESEHATAN SELAMA PUASA (9)
menjaga kesehatan selama ramadhan (8)
tips menjaga kesehatan saat berpuasa (8)
cara menjaga kesehatan selama berpuasa (6)
menjaga kesehatan selama berpuasa (5)
menjaga kesehatan dalam berpuasa (4)
cara menjaga kesehatan saat berpuasa (4)
kesehatan dalam berpuasa (3)

Related posts:

1. Manfaat Berpuasa Buat Kesehatan : Selamat Datang Ramadan

Dokter di UGD biasa mendapat pasien yang kena peluru nyasar. Tetapi bagaimana kalau peluru nyasar itu mengenai seorang dokter yang sedang bertugas PTT, sebuah pengabdian, di tempat terpencil???? semoga berita di Kompas ini bisa menggugah betapa beratnya tugas dokter yang masih mau bertugas di daerah terpencil.

Ternate, Kompas – Seorang dokter pegawai tidak tetap (PTT), Lydia Olivia Pieter (24), yang bertugas di Puskesmas Taniwel, Seram Bagian Barat, Provinsi Maluku, tewas tertembak senjata milik seorang anggota TNI, Rabu (12/8) siang. Lydia tertembak di rumah dinasnya saat seorang anggota TNI yang bertamu sedang mengosongkan senjatanya. Senjata itu meletus dan mengenai bagian kiri tubuh Lydia.

Lydia sempat dilarikan ke unit gawat darurat Puskesmas Taniwel, tetapi sudah tidak tertolong lagi. Dokter PTT lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia pada Agustus 2008 ini hingga Rabu malam masih berada di Taniwel dan ditunggui oleh Yunus Pieter, ayahanda Lydia, dan dr Jerry, teman baik korban.

Marcel, sepupu korban saat dihubungi Kompas, membenarkan bahwa Lydia tewas tertembak oleh senjata seorang anggota TNI. Berdasarkan informasi yang diperoleh Marcel dari dr Jaya yang bertugas di Taniwel, anggota tentara itu sering main ke puskesmas ataupun ke rumah dinas. Ia juga sering memperlihatkan senjatanya ke dokter dan perawat yang bertugas di Puskesmas Taniwel.

”Saat kejadian, anggota tentara itu sedang mengosongkan senjatanya dan tidak sengaja meletus hingga mengenai dada kiri dokter Lydia,” ujar Marcel.

Informasi itu dibenarkan oleh dr Yassin Yanuar Muhammad, rekan satu almamater Lydia. Ia memperoleh informasi dari rekan-rekan dokter PTT di Taniwel bahwa Lydia tewas tertembak peluru anggota TNI. Lydia bertugas sebagai dokter PTT di Taniwel sejak April 2009.

”Informasi ini sudah diteruskan ke UI (Universitas Indonesia) dan rencananya akan diteruskan ke Menteri Kesehatan,” ujar Yassin.

Letkol (Arm) R Gigi Geovani, Kepala Penerangan Kodam XVI Pattimura, mengaku belum menerima laporan resmi tentang kejadian itu. ”Saya belum menerima berita resminya,” ujar Geovani. (ANG)

Berlangganan Artikel Gratis

Jika artikel ini bermanfaat bagi Anda, silahkan isi alamat email Anda untuk berlangganan GRATIS artikel konsultasi Kesehatan melalui email. Masukkan alamat email anda, kemudian tekan tombol subscribe:

PENGABDIAN SEORANG DOKTER BERAKHIR DI UJUNG PELURU is a post from: Konsultasi Kesehatan

keuntungan seorang dokter menjadi mentri kesehatan (1)

No related posts.

Puasa memberikan konstribusi positif bagi kesehatan sudah diketahui oleh banyak orang.Manfaat puasa bagi kesehatan telah dirasakan oleh sebagian orang. Melalui konsultasi kesehatan kali ini saya ingin berbagi sedikit tentang manfaat puasa bagi kesehatan kita.

Beberapa penelitian mencoba menghubungkan efek puasa terhadap beberapa penyakit yang disebabkan oleh gaya hidup seperti tekanan darah tinggi /hipertensi , kholesterol, penyakit kencing manis / diabetes, dan kegemukan / obesitas. Hasilnya memang puasa memberikan pengaruh yang positif terhadap kesehatan.

Beberapa aspek tersebut antara lain:

1. Memberikan kesempatan istirahat terhadapa saluran pencernaan khususnya lambung.

Di waktu berpuasa, lambung dan sistem pencernaan lainnya akan istirahat selama lebih kurang 12 sampai 14 jam, selama lebih kurang satu bulan. Jangka waktu ini cukup mengurangi beban kerja lambung dari makanan yang bertumpuk dan berlebihan.Sehingga manfaat puasa bisa dirasakan bagi penderita sakit lambung (maag) yang bersifat fungsional karena pengaturan pola makan dan faktor stressor.

2. Puasa juga merupakan kesempatan menurunkan berat badan bagi yang kelebihan.

Caranya tidak makan berlebihan pada waktu buka, sehabis buka dan sewaktu sahur. Menu tersebut diperkirakan cukup dalam 12 jam. Adapun sisa 2 jam diperoleh dari cadangan gula yang disimpan di hati, lemak dan otot.Jadi lemak yang tertimbun di tubuh bisa digerakan untuk dibakar menjadi energi yang bermanfaat.

3. Bagi penderita hipertensi/ tekanan darah tinggi, tekanan darah dapat turun,

jika selama berbuka hingga sahur taat dalam memilih menu makanan dan tidak lupa minum obat anti hipertensi pada waktu sahur. Kesempatan makan makanan yang asin dan berlemak pada siang hari juga tidak ada selama berpuasa.

4. Puasa juga bisa meningkatan daya tahan tubuh tahan ( imun) tubuh.

Pada saat puasa beberapa organ tubuh dapat istirahat sehingga metabolisme tubuh juga berkurang. Metabolisme tubuh itu hasil sampingannya adalah sampah yang harus dibuang. Dengan berkurannya sampah di tubuh, berarti mengurangi radikal bebas yang merugikan. Dan tentunya akan meningkatkan antioksidan yang bermanfaat bagi tubuh.

5. Berpuasa mencegah penyakit yang disebabkan oleh pola makan.

Beberapa penyakit seperti kelebihan lemak tubuh, tekanan darah tinggi dan penyakit pembuluh darah lainnya. Dengan berpuasa berarti membatasi penderita untuk mengurangi beberapa makanan dan minuman yang merupakan pantangan penyakitnya. Dengan begitu akan lebih mudah mengendalikana penyakit tersebut. Terlebih apabila saat berpuasa biasanya cenderung memilih makanan yang mengandung zat gizi seimbang.

Jadi kesehatan memang mahal harganya.Untuk menjaga kesehatan tubuh, maka ia perlu diberi istirahat. Dengan berpuasa akan membantu menjaga kesehatan tubuh.

Selamat menjalankan ibadah puasa (belum ya….sebentar lagi )………

NB : Saya mohon maaf belum bisa membalas jawaban2 pertanyaan seputar konsultasi kesehatan baik melaui email, komentar di blog ini,maupun di konsultasi kesehatan.

Berlangganan Artikel Gratis

Jika artikel ini bermanfaat bagi Anda, silahkan isi alamat email Anda untuk berlangganan GRATIS artikel konsultasi Kesehatan melalui email. Masukkan alamat email anda, kemudian tekan tombol subscribe:

Manfaat Berpuasa Buat Kesehatan : Selamat Datang Ramadan is a post from: Konsultasi Kesehatan

manfaat berpuasa (372)
manfaat puasa ramadhan bagi kesehatan (16)
manfaat puasa bagi kesehatan (12)
puasa buat kesehatan (8)
mamfaat berpuasa (8)
manfaat berpuasa ramadhan (7)
manfaat puasa (5)
manfaat puasa ramadhan (4)
artikel kesehatan saat berpuasa (4)
kelebihan orang yang berpuasa (4)

Related posts:

1. MENJAGA KESEHATAN SELAMA BERPUASA RAMADHAN

Tes Psikotes, sebagaimana umunnya  dilakukan semua perusahaan untuk menyeleksi karyawannya. Ujian ini biasanya mempunya bobot atau nilai yang  mempengaruhi lulus tidaknya calon karyawan tersebut. Semuanya bagus, hanya karena tes psikologi ini bisa jadi gugur. Oleh karena itu dibutuhkan latihan mendalami soal-soal test psikotest ini.

Berikut ini beberapa materi yang aku kumpulkan dari hasil googling semalanan untuk mendalami materi contoh soal tes.

silakan download gratis, karena saya dapatnya juga gratis di link berikut ini:

1. Tips RAHASIA lulus tes Psikotest, di sini linknya
2. Tes menggambar, di sini link tes menggambar
3. Tes padanan hubungan, klik test padanan hubungan
4. Tes Logika angka,
5. Modul Logika Aritmatika
6. test aritmatika
7. Logika
8. WARTEGG TEST
9. TES VERBAL
10. TES READING
11. TES SERI

PR: wait… I: wait… L: wait… LD: wait… I: wait… wait… Rank: wait… Traffic: wait… Price: wait… C: wait…

Berlangganan Artikel Gratis

Jika artikel ini bermanfaat bagi Anda, silahkan isikan alamat email Anda untuk berlangganan GRATIS artikel konsultasi kesehatan melalui email. Masukkan alamat email anda, kemudian tekan tombol subscribe:

Tes Psikotes: Kumpulan Soal Materi PSIKOTEST untuk download gratis is a post from: Konsultasi Kesehatan

psikotest (14131)
soal psikotes (9098)
psikotes (5443)
soal psikotest (4051)
tes psikotes (3468)
contoh soal psikotes (1916)
test psikotest (1804)
soal-soal psikotes (1776)
soal tes psikotes (1553)
kumpulan soal psikotes (1084)

No related posts.

Dalam rangka HUT RS Pertamina Balikpapan (RSPB) ke-22, akan diadakan symposium kedokteran yang mengambil tema: Recent Evidence in The Treatment of Liver Cirrhosis and Thrombotic Disorder. Acaranya gratis , tinggal isi formulir pendaftaran saja.
Kapan acaranya? Ingat…ingat hari sabtu 04 April 2009 di Hotel Blue sky Balikpapan, Kalimantan timur.

Siapa saja yang berbicara?…para ahli di bidang hepatologi dan cardiologi akan berbicara, diantaranya:
1. Prof. Dr. Nurul akbar, Sp.PD-KGEH, Topic: Do We Have An effective Treatment for Liver Fibrosis and Non-invasive marker to evaluate Fibrotic Stage.
2. dr. RWM. Kaligis, spJP(K). topic: Clinical Experiances with Oral Thrombatic Disorder
3. Dr. M. Iqbal Sp.JP. Topik: A New Concept in the Management of Thrombotic Disorder.

Ayo datang ya..Contac personnya:
1. Dr. windy Krisanti
2. Bp hans B 08125415090
3. Dedi 08159686668
4. atau melalui blog ini juga boleh

Simposium/ Seminar di Balikpapan : Recent Evidence in The Treatment of Liver Cirrhosis and Thrombotic Disorder is a post from: Konsultasi Kesehatan

SIMPOSIUM KESEHATAN (2)
penelitian liver fibrosis biomarker (1)
penyebab dan cara penyembuhan cirrhosis (1)

No related posts.