# ==========#

Ada beberapa hal di dunia ini yang tidak dapat dengan mudah diganti, diperbaiki, atau dicapai ulang. Kesehatan kita dan kesehatan orang – orang yang kita  cintai termasuk dalam hal  ini. Cara  yang terbaik yang dapat kita lakukan untuk melindungi kesehatan, selain obat-obatan atau istirahat, adalah pencegahan (prevention). Minggu ini, berita yang menyedihkan adalah munculnya Flu babi yang merupakan virus baru dan berbahaya di perbatasan Meksiko-AS . Telah berkembang secara cepat menjadi sebuah outbreak  dan kemungkinan menjadi pandemi. Mengetahui tentang kasus yang penting dan berkembang ini sangat vital  untuk kesehatan masyarakat.

Untungnya, ada beberapa sarana / sumber daya  online untuk melacak informasi kesehatan dan wabah penyakit ini.
Panduan ini akan membantu Anda untuk memahami tidak hanya kasus Flu babi, tetapi juga masalah kesehatan masyarakat lainnya.

Step 1. Check the WHO Disease Outbreak News Center

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) adalah sumber terkemuka untuk informasi kesehatan dan penyakit. Jika Anda hanya mencari breaking news on major epidemics and outbreaks, kunjungan mereka di Pusat Berita Wabah Penyakit (Disease Outbreak News Center), yang saat ini menyediakan informasi terkini dan  sejarah dan penyakit, sebaik kita berlangganan  RSS feed.

Step 2. Set up Google News Alerts

setting email anda untuk Google alerts

Salah satu cara terbaik untuk tetap up to date tentang perubahan atau berita adalah dengan menggunakan Google News dan Google Alerts untuk menjadi berita di email kita  atau dikirim ke pembaca RSS blog kita. Mengatur  Google News Alert dengan kata kunci “Swine flu/ flu babi” untuk memastikan Anda menerima berita-berita penting yang berkaiatan dengan flu babi.

Step 3. Check the CDC Travel Notices for Outbreak Alert

Jika anda ingin melakukan perjalanan, periksa dari CDC’s Travel Notices. The Center for Disease Control ( CDC ) memberikan informasi tentang wabah besar di seluruh dunia dan bagi warga  Amerika Serikat badan ini  menentukan apakah suatu daerah aman bagi warga AS untuk melakukan perjalanan. CDC yang memiliki beberapa level notice/  pemberitahuan, dari kecil ke kasus wabah. Biasakan  memeriksa notice dari CDC sebelum perjalanan – terutama untuk daerah-daerah yang mungkin terjangkit  oleh flu babi  / swine flu. Informasi ini juga tersedia sebagai RSS feed.

Step 4. Find Where the Flu has Spread with HealthMap

healthmap; peta kesehatan dunia

Pada saat WHO memberikan up-to-date informasi tentang wabah, HealthMap mengambil beberapa langkah-langkah lebih lanjut. HealthMap melakukan agregasi berita dari WHO, Google News, ProMED, dan di tempat lain memetakan semua wabah penyakit. Termasuk heat index  untuk memahami bagaimana buruknya  situasi tertentu dan berita terbaru  yang berkaitan kesehatan.

Tip: Untuk memeriksa berita terkait hanya untuk  influenza, klik  kotak kata  ”Influenza” di bawah “Diseases, last 30 days”.

Diterjemahkan secara bebas dari http://mashable.com/2009/04/25/track-swine-flu/.

Terus ikuti hotnews swine flu atau flu babi dari blog ini dengan berlangganan GRATIS dengan cara memasukkan email Anda di kotak bawah ini.

Berlangganan Artikel Gratis

Jika artikel ini bermanfaat bagi Anda, silahkan isi alamat email Anda untuk berlangganan GRATIS artikel konsultasi Kesehatan melalui email. Masukkan alamat email anda, kemudian tekan tombol subscribe:

Tips lengkapnya ada di postingan ini….tips sehat mengatasi influenzae

Lalu apa bahaya influenzae bila dibiarkan?? coba baca keterangan pakarnya, dr Erica Lukman Sp THT-KL, MQH ,di harian kaltim post berikut:

Influenza, Penyakit Menular yang Sering Dianggap Sepele
dr Erica: Komplikasinya Bisa Menyebabkan Kematian

INFLUENZA jangan dianggap sepele. Penyakit ini dapat berbahaya jika tidak ditangani segera. Setiap tahunnya, 5-15 % orang dewasa dan 15-42 % anak-anak terkena influenza padahal ada cara efektif untuk pencegahan, yaitu dengan vaksinasi. Demikian yang diungkapkan dr Erica Lukman Sp THT-KL, MQH dari Panacea Clinic Balikpapan.

Erica menjelaskan, influenza adalah penyakit infeksi yang mudah menular dan disebabkan oleh virus influenza, yang menyerang saluran pernapasan. Berlawanan dengan pendapat umum, influenza bukan batuk pilek biasa yang tidak berbahaya dan dapat menyebabkan komplikasi.

“Penyakitflu sangat mudah menular. Penularan virusnya terjadi melalui udara pada saat berbicara, batuk dan bersin. Influenza menular selama 1-2 hari sebelum gejalanya muncul, itulah sebabnya penyebaran virus ini sulit dihentikan,” bebernya.

Dikatakan, gejala utama influenza adalah demam lebih 38^oc, sakit kepala, sakit otot di seluruh badan, pilek, sakit tenggorokan, batuk dan badan lemah. Di negara tropis seperti Indonesia, sebutnya, influenza terjadi sepanjang tahun.

Ditambahkan, setiap tahun influenza dapat menyebabkan ribuan orang meninggal dunia. Biaya pengobatan, biaya penanganan komplikasi dan kerugian akibat hilangnya hari kerja karena penyakit ini sangat tinggi.

Sementara di negara bermusim empat, terangnya, setiap tahun pada musim dingin terjadi letusan influenza yang banyak menimbulkan komplikasi dan kematian pada orang-orang yang berisiko tinggi seperti usia lanjut (60 tahun ke atas), anak-anak penderita asma, penderita penyakit kronis (paru, jantung, ginjal, diabetes) serta penderita gangguan sistem pencernaan.

Disebutkan, adapun komplikasi dari penyakit influenza ini adalah Pneumonia atau radang paru. Selain itu, bila penderita sudah mempunyai penyakit kronis lain sebelumnya (penyakit jantung, paru-paru, ginjal, diabetes dan lain-lain) penyakit-penyakit itu dapat menjadi lebih berat akibat influenza.

Bagaimana cara supaya terhindar dari penyakit influenza ini? Erica mengatakan, cara pertama yang harus dilakukan adalah memelihara hidup sehat, yakni dengan makanan sehat dan olahraga teratur.

“Cara selanjutnya adalah dengan melakukan vaksinasi flu yang direkomendasikan oleh WHO setiap tahunnya,” bebernya

Lebih lanjut dikatakan, vaksin flu aman dan ditoleransi dengan baik. Biasanya, reaksi samping yang paling sering terjadi adalah rasa sakit di tempat suntikan yang akan hilang 24-72 jam kemudian.

PR: wait… I: wait… L: wait… LD: wait… I: wait… wait… Rank: wait… Traffic: wait… Price: wait… C: wait…

Disarankan, vaksin terhadap influenza sebaiknya diberikan sebelum musim influenza tiba. Untuk Indonesia, influenza terjadi sepanjang tahun sehingga untuk mencegahnya adalah dengan melakukan vaksinasi sesegera mungkin. (dha)